jak nie

niby nie ma problemow z polknieciem, ale po kilku dniach nie moge nawet tauryny z rana gdy jest zwiotczala :. moze ktos sie podziwli pomslami jak polknac :D

Nie musisz robic przerw. Tak jak wyżej kolega napisał, ewentualnie tydzień. Ale to raczej kwestia odpoczynku psychicznego od tego "dziadostwa".

mam ten program ale na dysku i nie qwiem jak go umiescic. zagadaj do mnie na gg 5571930

DVD! DVD! DVD! A co do walk z Gaiantem to lepiej mu poszło niż Herringowi jeżeli ktoś tą walkę oglądał aż żal było patrzeć jak Heath nie może nic zrobić takiej małpie

Nie. Napsialem ci przeciez ze gainer = posilek. Jak bys bezposrednio po treningu jadl ryz z kurczakiem to po 30 min zjadlbys kolacje? Nie.

System Protein 80 < jadłam czekoladę naprawdę świetny smak! Whey Protein Complex 100% < czekolada super, wanilia nieco słodsza, jadłam też truskawkę- też smaczna chociaż czekolady nic nie przebije Kupuję też Natural 100% WPC: i daję 35g białka + 3 słodziki + łyżeczka kakao :) i wychodzi super < jak dla mnie najlepsza opcja

Jak się je jakieś wynalazki,a nie sprawdzone SAA to tak się to własnie konczy Zwiększ ilość płynów,warzyw i zainwestuj w dobry magnez i przestan pankowac;) Wiem,ze to smiesznie brzmi,ale uwierz mi,ze najciemniej pod latarnią Pozdro

no skoro tyjesz to ok ;) jak przestaniesz to wiesz co podbic :) a 150g bialka to w surowym miesie jesta nie po obróbce termicznej. a co do cyklu to mozesz dac 1ml e4d przez 12 tyg.

Masz pewnie nr nadania, sprawdź na stronie przewoźnika co dzieje się z paczką. Sklep nie odpowiada za to jak pracują kurierzy.

Big-ajak Karol18, odpowiedz dla twojego dobra....t3 to nie bajka i mozesz przezyc ciezkie chwile jak cos spaprasz. *********************** Moderator dzialu doping *********************** "lifter !!no chodzi mi o szerokość w barkach ,żeby się byc szerszym w barkach !!! "

[...] od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-podaj konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów (z podziałem na [...]

Ogólnie przez cały mecz jak Dla mnie Dudek był bardzo nie pewny - ale dogrywka i karne do był inny juz DUDEK ten którego che się oglądać !!!!!!!!!!! Zmieniony przez - Impostor w dniu 2005-05-26 13:25:39

Jeżeli go sprzedadzą to nie za małe pieniążki myślę ... ( ciekawe ile teraz jego nazwisko warte ? ) I tak jak już powiedziano w TV to on będzie dyktował warunki ewentualnego transferu , nikt inny !

Temat wałkowany nie dalej, jak 2 dni temu - WYSZUKIWARKA !!!

Niekoniecznie, jeśli np dorzucić do tego efkę to już dział doping sie robi, a anaboliki nie raz widziałem na stronkach w US ... tylko gorzej jak drapną na celnej.. Jeśli post niezbyt pasuje do działu to wnioskuję o przesunięcie do Suple... Thx

Niemam apetytu.Diety tez nie poprostu staram siee duzo jesc ale jak zaczolem to brac to poprostu niemoge nawet 1/3 tego co kiedys wepchnanac w siebie.Biore to 3xdziennie(przed sniadaniem ok.30g,po treningu ok.30g i przed snem ok. 40g)

ba, a co ma chłopak robić... na wiadrze przecież napisane jest wyraźnie - 3-4 dziennie po ileś tam gram. gdzie tam jest o diecie? ja nie doczytałem. no to chłopak bierze jak przykazano i czeka na mięśnie przynajmniej podobne do tego pana z wiadra.

najlepiej zacznij diete jak najszybciej, kazdy ma jakies postanowienia na nowy rok ale nie kazdemu to sie udaje :p a co do spadku to pewnie wolneij miesnie beda cir osly

jak zrobie dwa to chyba nie zaszkodzi co?

Lykaj po jedzeniu. Pipijaj tyle ile Ci trzeba. Ale jak masz takie pojecie o braniu mety to Cie oswiece. Nie wystarczy wydac 30 zl na undera mety ruskiej. Do tego trzeba kupic troche bialka oslonki na konec kreatyne i miec dobra diete. inaczej gowno tego bedziesz mial. Wiec koszta sie zwiekszaja kilkukrotnie od kosztow mety. jeszczemasz jakies [...]